エンジニアとして働くうえで、上手く付き合わなくてはいけないのが、ストレスです。いい意味でのストレスは、緊張感を保ちながら仕事の遅れや間違いを引き起こさない効果をもたらしますが、悪い意味でのストレスは確実に作業効率を落とします。特に悩みを抱えていると仕事に集中できなくなり、そのまま放置すれば徐々にストレスが溜まって、健康面にも悪影響を及ぼします。この悪循環から抜け出すためにも、どうにかして悩みを解決させなければいけません。
悩みの中で特に厄介なのが、人間関係と職場環境に関することです。人間関係であれば、上司と部下との間、先輩と後輩との間、同僚との間で何らかのトラブルが発生する可能性があります。職場環境であれば、残業の多さや企業体質に関することが、心身にダメージを与える可能性があります。これらの問題は、いずれもコミュニケーション不足が要因の一つとなっているため、何もせず自然に解決できるものではないのです。
コミュニケーションの大切さを強く認識しながら働くことが、エンジニアに必要な心構えの一つと言えるでしょう。人間関係なら臆することなく悩みを打ち明けて、お互いの認識のズレを埋めることが必要です。一方で職場環境ならできるだけ一人ではなく、周りと協力しながら働きやすい環境作りに努めることが欠かせません。実際に行動に移すのはとても勇気が必要ですが、悩みを抱えたら受け身の姿勢でいるよりも、攻める姿勢で挑むと早期解決につながります。